Individualios konsultacijos
- Individualiai konsultuoju suaugusius žmones šiais klausimais:
- sunkumai priimant save (žema savivertė, nepasitikėjimas savimi);
- sunku užmegzti santykius ir/arba juos išlaikyti, dažni nesutarimai su artimaisiais;
- netektys (skyrybos, artimojo mirtis);
- ilgalaikis stresas, pasireiškiantis kūno simptomais ir/arba itin jautriu reagavimu į aplinką;
- didelis nerimas, nuotaikų svyravimai.
Konsultacijose kuriama saugi erdvė kalbėti apie savo pojūčius, jausmus, mintis: sustoti, atpažinti ką jaučiate, pavadinti jausmus, pabūti su jais, apmąstyti ir suprasti, kaip susiformavo požiūris į save ir kitus, atrasti savo požiūrio, elgesio ir tuo pačiu situacijos pokyčio galimybes.
Konsultacijos trukmė: 50 min. Kaina: 60 Eur
